Rajaportin saunalla Tapahtumien Yönä ohjelmaa ja saunalenkki
Hyvän löylyn ystävät ovat aina tienneet että saunomisella on myönteisiä terveys- vaikutuksia. Viime vuonna julkaistiin tutkimus, jota varten oli seurattu 20 vuoden ajan runsasta kahtatuhatta itäsuomalaista miestä. Saunominen vähentää riskiä kuolla sydänsairauteen, sydänperäiseen äkkikuolemaan tai ylipäänsä ennenaikaiseen kuolemaan. Sauna laskee verenpainetta ja voi lisätä verisuonten joustavuutta. Sauna myös poistaa nestettä ja vähentää stressiä. Saunan mekanismit ja rasitus esimerkiksi verenkiertoelimistölle ovat osittain samankaltaisia kuin liikunnassa. Myönteiset vaikutukset saa kun saunoo minimissään pari, kolme kertaa viikossa. (AL 9.6.2015).
Kesätapahtumia saunakorttelissa
25.7. klo 19 Tampereen Flamencofestivaalin avajaislöylyt Rajaportilla.
Tänä vuonna 21. kertaa järjestettävän festivaalin (25.-30.7) teema on ”¡Flamenco para todos! – Flamencoa kaikille!”, ja se pyrkii tuomaan näkyviin erilaisia tapoja lähestyä flamencon liikekieltä, rytmiikkaa, ilmaisua ja voimaa. Pääkonsertissa 28.7. Pakkahuoneen lavalla häikäisee tanssija Ana Morales. Festivaaliin sisältyy kitarakonsertti, suomalaisia flamencoesityksiä, flamencoaiheisia elokuvia sekä tanssipajoja aikuisille ja lapsille. Ohjelma >> www.tampereflamenco.com
4.8. Tapahtuminen Yön saunalenkki & yleiset saunat-kiertue.
Tampereen teatterikesän Tapahtumien Yön päivänä saunotaan Rajaportilla taas erikoisohjelman ja telttasaunan kera. Myös perinteinen saunalenkki bussilla eri saunoihin. Ohjelma ja lähdöt tarkentuu lähiaikoina >> www.rajaportti.fi
Tulossa: 26.8. Rajaportin saunan 110-vuotisjuhla.
Tänä vuonna Rajaportin sauna täyttää 110 vuotta ja asiaa juhlitaan runsaalla ohjelmalla saunapihaan tulevassa juhlateltassa.
Flamencoa Tahmelassa Pispalan karnevaaleilla 2008 pispalalaisvoimin (Salla Korhonen tanssi, Sami Koivisto kitara)
© Asko Parkkonen